看来七八月的妈真多，我也是七月的

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原帖由 olga 于 2008-4-18 10:15 发表
不能平躺睡么?太可怕了,俺这辈子都是平躺才睡得着的.
糖筛和吃糖有啥关系啊?
米妈进度很慢噢,是不常偷懒哇

嘻嘻,我每次更新可都是大段大段的哦^_^
要避免平躺,因为增大的子宫会压迫血管,造成血液循环不畅,对妈妈宝宝都不好,严重的会导致宝宝缺氧呢,所以,为了宝,还是改左侧睡吧
糖筛就是看是否有妊娠期糖尿病的嫌疑啊,如果平时糖啊水果啊吃的多,血糖会偏高的.

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原帖由 yan-zi 于 2008-4-18 11:19 发表


我也是这样，躺下去的时候是左侧的，可是醒来的时候都是平躺的，左侧真的睡不习惯，怎么办？

我是这样强迫自己的:平躺或者右侧睡时就想着宝宝会不会在里面缺氧了憋的慌啊,这样就会自觉左侧睡.也正是因为这样想,才会醒来发现平躺着会内疚和担心.唉,没办法,随叫咱们现在正养育着一个宝呢,咱们要负责ta的健康安全.

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原帖由 ssibi1981 于 2008-4-18 14:03 发表
看来七八月的妈真多，我也是七月的

    前天晚上老公梦见了小满,是个可爱漂亮的女孩子哦.白白嫩嫩的,咿咿呀呀的在那叫啊笑啊.....听着他的描述,我可嫉妒了.还要好几个月才能见到我的小满啊,真的有些迫不及待了.
      现在经常摸着大大的肚皮,想象着小满在里面的样子,不管是睡着醒着,翻身或是打拳,都是可爱的模样,可爱的让我的心的都化了.有时候想着自己正在独立养育着一个小生命,一个完全属于自己的小生命,ta的一举一动,只有自己才能感受,所有的变化都只属于我和ta俩个人的,那种幸福满足骄傲,是任何事情都不能比拟的.所以也常非常骄傲的对老公说:这个宝现在是我的,就属于我一个人哦
     妈妈的小满,虽然妈妈还没有见过你,你就已经成为妈妈最宝贝的宝贝了.你现在的任务就是要好好长,在妈妈肚子里注意安全.健康的来到妈妈的身边啊,千万要记住了.

书上不是说,要习惯左睡吗?小满妈不要平躺着睡,那样对身体不好的!小满这么会和妈妈玩,一定是个聪明可爱的宝宝!

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原帖由 在下无趣 于 2008-4-18 23:47 发表
书上不是说,要习惯左睡吗?小满妈不要平躺着睡,那样对身体不好的!小满这么会和妈妈玩,一定是个聪明可爱的宝宝!

谢谢提醒.我也是在尽量左侧睡,可是有时候晚上睡着了不知道什么时候倒下去的,也没法啊.

小满是挺调皮的,呵,会是个聪明可爱的宝宝

呵呵,时间差不多呀!

        上周日去做了拖了很久的糖筛,因为本人一贯对甜食没有特别的偏好,一直认为这对我不过是个例行检查罢了,相信没问题,所以也就漫不经心的拖到了现在.
         对于我这个胃口极好的大肚婆来说,没有什么比饿肚子更难受的事情了.因为要前一天晚上8点开始禁食,9点多我的肚子就开始饿了.老公安慰我:要不就早点睡吧,这样就不那么难受了怎么听着很像60年代的对话啊.躺在床上,根本睡不着,肚子叫的咕咕直响,小满是不是在想:要下大雨了?雷那么多啊?我郑重的对老公说:我非常想念明天早上的那碗糖水.
         第二天早早就醒了,洗簌完毕赶紧喝了那想念了一晚上的糖水-50g葡萄糖溶于200ml水中,要求5分钟之内喝完,切,太小看我了,几秒钟就下了肚-太甜,胃都有些不舒服.赶紧换上出门的衣服直奔医院.我的行动太迅速了,到了医院还要再等二三十分钟才能抽血,看着包里的点心,让我想起了很多很多.....饿了十几个小时后,终于抽了血,开始大啃面包.唉,这是我吗?什么形象啊.
         既然到了医院,老公建议就听听胎心吧.医生看到我,直接就做了28周才要求的例行产检.也好,省得再跑一趟.胎心很好,宫高28cm,腹围92cm,偏大了:(.不知道是不是饿了一晚上的原因,这3周我只长了2斤,真好^_^对了,小满转到头位了,真乖^_^
         糖筛的结果第二天出来了,8.2,比正常范围的最高限7.8高了,实在是出乎我的意料啊,难道水果吃多了?每天3,4个,不过都挺甜的就是了.按医生要求,继续做糖耐实验,天啊,还要饿16小时,抽4管血?我实在不愿意做了.尿,生化全套,血常规都是正常的,应该问题不大了吧.就这样吧,打算自己控制一下算了.真是麻烦.
        小满这周变了新的游戏,拳打脚踢的比例少了,开始玩扭屁股.小屁股把肚皮弄的像波浪一样.这时候我就想:如果把小满的屁股一把抓住,他在里面会怎么样呢?会哭吗?开始觉得挺好玩,越想越觉得可怕-小满肯定会惊惶失措,非常恐惧的.赶紧断了这个糟糕的想法,以免被小满感受到了,让他看恐怖片呢^_^(赶紧下了,这个臭小满又开始在那直踢我了,他可真是个好监工.)

       27周的胎儿现在身长大约38厘米，体重约900克左右。宝宝这时候眼睛已经睁开和闭合了，同时有了睡眠周期。宝宝有时也会将自己的大拇指放到嘴里吸吮。　　很多专家认为27周的胎儿开始会做梦了，但是还没有人能够说出宝宝倒底做的是什么梦，但是有一点是肯定的，那就是胎儿大脑活动在27周时非常活跃的。大脑皮层表面开始出现特有的沟回，脑组织快速的增长。除此而外，胎儿在这时已经长出了头发。
　　27周的时候孕妇应当考虑进行尿糖测试，以预防糖尿病。怀孕期间孕妇患糖尿病的很多，但是不必太惊慌，只要您在医生的指导下适当的从饮食或药物来控制病情的话，您也可以生一个健康的小宝宝。
　　在这个阶段，孕妇的子宫接近了肋缘，因此您有时候会感觉气短，这是正常的现象，不必担心。距离孕晚期越来越近了，适当的看些关于分娩的录像和参加些分娩课程可以帮助您减轻生产前的精神负担。
　　妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7-9个月，其间支持细胞和神经系统细胞的增殖，及树突分支的增加，使已经建立起来的脑神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲，脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。
     很多胎儿此时已经长出了头发，眼睛也已可以睁开。如果是男孩，他的睾丸尚未降下来，如果是女孩则已经可以看到突起的小阴唇。这时胎儿的听觉神经系统也已发育完全同时对外界声音刺激的反应也更为明显。你可以继续为他讲故事或者给他听音乐，这会让你和胎儿都感到平静和愉快。
　　这时胎儿的气管和肺部还未发育成熟，但是胎儿的呼吸动作仍在继续，当然是在水中呼吸而不是在空气中，不过这对他将来真正能在空气中呼吸有确是一个很好的锻炼。
　　从现在开始到分娩，你每天应该增加谷物和豆类的摄入量，因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B的含量很高，而且可以预防便秘，比如：全麦面包及其它全麦食品、豆类食品、粗粮等，你都可以多吃一些。
　　这时你也可以开始多看一些有关分娩知识的书籍或录像，以便更多地了解分娩过程，有条件的话可以参加一些机构组织的分娩指导课，以帮助你消除对分娩的恐惧。

[ 本帖最后由 米奇还是米妮 于 2008-4-24 11:38 编辑 ]

我居然和LZ同一天预产期

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原帖由 拉娜 于 2008-4-25 22:22 发表
我居然和LZ同一天预产期

说不定能在产房遇见哦,嘿嘿

       要到周末才是小满满28周的日子,以满妈我一贯的风格-让我一次写个够,还是今天写了吧.为啥今天的兴致这么高呢,哈哈哈哈,早上我摸到小满的小脑袋瓜了.早上醒来时,习惯性的摸摸肚子(偷偷的说一句,经常会担心一觉醒来小满不见了,肚子变得平平的奇怪吧),嗯,还是圆滚滚的,放心了.呀,左下腹怎么有个硬块?第一反应-假性宫缩?(经常在群里听这个名词,自己还一次没遇见过呢?)不对啊,要是宫缩应该是腹部两边一起的啊,哈啊哈,满妈我反应过来了,这是咱小满的小脑袋呢,这不,我摸着他的脑袋,他就在对角线处踢我呢--糟糕,今天脑袋被抓住了!几秒钟后,小家伙转了个身,小脑袋又藏起来了.第一次近距离接触哦.这比隔着肚皮在那乱摸有存在感多了,很激动很幸福...("存在感"这个词是时尚杂志常用来形容某一装扮,服饰的优点的,因其无稽性,常被我和老公用做搞笑词).       这周小满从上周的扭屁股又发展出了新游戏-转圈圈,我的感觉是转了180度,小满,你没晕吧?
        小满倒是每天好吃好喝,没事睡睡觉,做作游戏,挺开心的.妈妈我就辛苦了,不适依然存在,新问题也不断涌出.这不,又发现了一孕晚期不适症-静脉曲张.两条腿上布满静脉,把我变黑了的腿总算衬托的白了些.怪不得这2天总觉得腿酸胀的很呢.唉,严格说29周才算是孕晚期,现在就这么多不适了,肚子偏大真的麻烦,这些不适也要承受的久一些.说到变黑,也是一孕期变化.除了脸上气色好些,身上脖子上都变黑了.现在和老公在一起,更是显得他比我白很多
       看看这张图,小满已经很大了哦.小模样真可爱.就是担心他会不会闷的慌,那么挤.





        这个月的胎儿体重已有1100-1400克，坐高约为26厘米，几乎已经快占满整个子宫空间。
　　他的眼睛既能睁开也能闭上，而且已形成了自己的睡眠周期。有趣的是，他甚至会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。
　　尽管胎儿的肺叶尚未发育完全，但是如果万一这个时候早产，胎儿在借助一些医疗设备的前提下，已经可以进行呼吸
　　一些专家认为，胎儿从28周左右开始就会做梦了，那么他会做一些什么梦呢？谁也不知道。但是胎儿大脑活动在这时是非常活跃的，大脑皮层表面开始出现一些特有的沟回，脑组织快速增殖。做个好梦吧，小宝贝。
  　现在开始应记录下每一次有规律的胎动，这时胎儿活动可能比较频繁，他会用小手、小脚在你的肚子里又踢又打，有时还会让自己翻个身，把你的肚子顶得一会儿这里鼓起来，一会儿那里又鼓起来。也有的胎儿相对比较安静。胎儿的性格在此时已有所显现。
　　马上就要进入孕晚期了，这时由于腹部迅速增大，妈妈会感到很容易疲劳，脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等等都使妈妈感到不适。离分娩已经不是很遥远了，如果你还没有参加分娩课，那么自己也应该认真了解一下有关的知识了。
    28周的时候孕妇会偶尔觉得肚子一阵阵发硬发紧，这是假宫缩，不必紧张。您需要注意的是避免走太远的路，不要站立的时间过长。有时间的话，认真的记录下每一次有规律的胎动。每次胎动，宝宝都会在妈妈的肚子中闹得翻天覆地，有时侯宝宝还会让自己翻一个身。您的肚子看上去凹凸不平，很有意思，是吗？好好享受吧！越是临近分娩，您就会越来越感到活动不便，身体不适。适当的参加些分娩课程，多了解些相关的内容，您会踏实些，心情会舒展些。此外，从现在到您分娩，最好多吃些豆类和谷类的食品，这不仅能满足孕妇身体的需要，同时还可以满足胎儿在这阶段对营养的需要
    到了怀孕晚期，孕妇的行走、睡眠等等日常活动都会受到宝宝的影响，为了保证孩子的健康成长和维护孕妇自身的健康，怀孕以后应当注意保持正确活动姿势。
    下楼时要握住扶手防止身体的前倾、跌倒。
    上楼时拉住楼梯的扶手，可以借助手臂的力量来减轻腿部的负担。
    平时行走时，应该抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，稳步行走。
    坐下时，最好选择用直背坐椅(不要坐低矮的沙发)，先保持背部的挺直，用腿部肌肉的力量支持身体坐下，使背部和臀部能舒适地靠在椅背上，双脚平放在地上。
    起立时，要先将上身向前移到椅子的前沿，然后双手撑在桌面上，并用腿部肌肉支撑、抬起身体，使背部始终保持挺直，以免身体向前倾斜，牵拉背部肌肉。
    站立的时候，要保持两脚的脚跟和脚掌都着地，使全身的重量均匀的分布在两只脚上，双膝要直，向内向上收紧腹壁，同时收缩臀部，双臂自然下垂放在身体的两侧，头部自然抬起，两眼平视前方。
    不要直接弯腰从地上拾起物品，以免用力过度导致背部的肌肉和关节损伤。应当先慢慢蹲下，拾起物品后再慢慢站起来。
    当需要拿高处物品时，千万不要踮起脚尖，也不要伸长手臂，以免不慎摔倒，最好请在家中的亲人帮助。
    睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量，要避免长时间的仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉，影响宝宝的发育，一般以左侧卧为主。起床时，如果你原来的睡姿是仰卧的，应该应当先将身体转向一侧，弯曲双腿的同时，转动肩部和臀部，再慢慢移向床边，用双手撑在床上、双腿滑下床下，坐在床沿上，少坐片刻以后再慢慢起身。

呵呵，原来七月的准妈妈这么多

原来7月准妈妈这么多

宫高已经28啦，厉害！

看来你的肚子真的很大。

我现在唯一感觉不适的就是，经常会觉得气短！

唉，今天和妇产科亲戚一起吃饭。问到糖筛偏高，她的说法越听越可怕，还是赶紧去做糖耐吧

小满好可爱,特别是满妈描写的那句话:小满这周变了新的游戏,拳打脚踢的比例少了,开始玩扭屁股.小屁股把肚皮弄的像波浪一样.真是个小淘气.
我也在期待着,期待着宝宝给我的第一次胎动,希望我能感觉到!

引用:

原帖由 olga 于 2008-4-27 23:44 发表
来看看小满

欢迎olga阿姨，替小满亲一口

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原帖由 在下无趣 于 2008-4-28 18:03 发表
小满好可爱,特别是满妈描写的那句话:小满这周变了新的游戏,拳打脚踢的比例少了,开始玩扭屁股.小屁股把肚皮弄的像波浪一样.真是个小淘气.
我也在期待着,期待着宝宝给我的第一次胎动,希望我能感觉到!

呵呵，感受宝宝的活力，真是件很奇妙很幸福很自豪的事情，MM不急，耐心感受哦